Najdeš tu můj život,moje záliby,návody,recenze,novinky ze všech koutů ale hlavně kus mě.

Žitné těstoviny se zeleninou a kuřecím masem

10. března 2015 v 23:01 | NikiScary |  Recepty
Už šíleně dlouho, cca od té doby, co jsem je zahlédla ve zdravé výživě, jsem chtěla vyzkoušet tmavé těstoviny. Byly ale docela drahé, a tak jsem se k tomu nikdy nedokopala. Nedávno se ale moje máma SAMA vydala do zdravé výživy a koupila je. Docela jsem čuměla, protože právě máma je ta, co na tyhle "zdravé" varianty nejvíce nadává. Ale nestěžovala jsem si a spíš to rychle vděčně přijala. :D Jako první jsem hledala nějaké recepty na internetu, ale potom jsme si řekla, že raději něco vymyslíme samy. A jelikož zelenina nesmí chybět a kuřecí maso...celkově maso je prostě moje, s prvním receptem s těmito těstovinami jsme vsadily na klasiku.

Ingredience:
Žitné těstoviny
Kuřecí maso
Žampiony
Žlutá paprika
Mrkev, hrášek, kukuřice
Pórek
Sůl, pepř, olivový olej

Postup:
Těstoviny vaříme ve vodě podle návodu na obalu, uvařené necháme okapat a dáme bokem.
Maso nakrájíme na kostičky, žampiony na malé kousky a zeleninu pak na jak Vám to vyhovuje. Maso osmahneme na kapce olivového oleje a přidáme zeleninu s pórkem. Směs v pánvi osolíme, opepříme, 10min necháme na pánvi do změknutí. Poté už jen sundáme z hořáku a smícháme s těstovinami. Dobře to chutná i polité/pokapané bílým jogurtem. Hotovo, dobrou chut'! :)


Je to šíleně easy, ale přesto vážně dobré.
Žitné těstoviny nemají nějak extra výraznou chut', tak maso a zelenina vyniknou.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Mrkněte se do rubrik na to co vás zajímá:)
Děkuji za návštěvu,NikiScary.