Najdeš tu můj život,moje záliby,návody,recenze,novinky ze všech koutů ale hlavně kus mě.

Müsli..opravdu zdravé?!

25. července 2012 v 10:59 | Niki |  in my Brain..
Sama moc dobře vím že mezi prvními myšlenkami když se rozhodnete jíst zdravě je..
Snídaně? to je snadné! budu jíst müsli!
Hned zaběhnete do obchodu..nejlépe pro "müsli fitness" a jste neoblomně přesvědčeni
že ta snídaně je zdravá.

To ale právě u tohohle müsli pravda moc není!
vlastně u většiny co koupíte v obchodě:)
co jsou tedy ta špatná a co naopak správná müsli?
co a kde koupit?
všechno v článku:)↓

Špatná müsli
jsou to ty,které jsou samozdřejmě nejvíc a všude k dostání..
Jsou už upravené a to poznáte..
Jsou vždycky takové ty müsli lupínky.
Jenže jak víte z čeho ty lupínky jsou? +jsou ještě vším možným dochuceny..
a jsou to většinou müsli s různými příchutěmi..
ono to potom nemá s pravým müsli skoro nic společného.
Základní složka müsli by měly být ovesné vločky..
a po těch tady nejsou ani stopy..
většinou ani v té směsi nepoznáte co je co..jestli je tam vůbec nějaké ovoce,
kromě pár malých kousků rozinek.
semínka jsou v müsli taky dost důležitá takže bez těch to nepůjde.
takže zkráceně..

Nekupovat:
  • Müsli v krabičkách kde na směs nevidíte
  • Jogurtová,čokoládová a bůhvíjaká ještě
     
  • s lupínky
  • "Müsli fitness" je to i zbytečně drahé
  • kde si nejste jisti přítomností kousků ovoce
  • kde je max.1druh semínek
Správná müsli
Jsou to ta,která v běžném obchodě nejspíš nenajdete..
Mají všechno potřebné,jsou v průhledných sáčcích takže na všechno vidíte.
Jsou tam kousky ovoce,ořechů,více druhů semínek,ovesné vločky
jsou neupravené..
po nějakých lupíncích ani památky..
kde je sehnat?
občas se poštěstí že je najdete i v supermarketu..
většinou si pro ně ale budete muset zajít do prodejen se zdravou stravou,
dobře možná to tam bude maličko dražší ale zase se cena rovná kvalitě..


Nejlepší müsli
víte co je úplně nejlepší?
udělat si vlastní müsli doma..výjde vás to levněji a přesně víte z čeho se vaše
müsli směs skládá:)
Takový menší vlastní recept na domácí müsli bude v příštím článku:)

 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 N* N* | Web | 25. července 2012 v 11:01 | Reagovat

ráda je snídám =D

2 Any :) Any :) | Web | 25. července 2012 v 11:03 | Reagovat

Hezký článek, mám ráda Müsli.

3 S-hejvi S-hejvi | Web | 25. července 2012 v 11:05 | Reagovat

Dej mi prosím hlas (jsem tam jako S-hejvi) Ráda oplatím a předem děkuju. Odkaz tady: http://dream-diary.blog.cz/1207/summer-miss-3-kolo
btw musli miluju!.)

4 Kajča Kajča | E-mail | Web | 25. července 2012 v 11:06 | Reagovat

Zajímavé já to moc nejím :D

5 Em* & -A- Em* & -A- | Web | 25. července 2012 v 11:09 | Reagovat

Ahojky, založily jsme si blog, na kterém si můžeš snadno přividělat nebo si něco pěkného hodně levně koupit :-) Jestli chceš, tak tam mrkni :-)

P.S taky je snídám :-D

6 imitation rolexes imitation rolexes | E-mail | Web | 1. listopadu 2012 v 20:22 | Reagovat

A. Because it makes you break out!
http://www.thesewatches.com/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Mrkněte se do rubrik na to co vás zajímá:)
Děkuji za návštěvu,NikiScary.